«Белогорье» приступило к работе в зале

Продолжается тренировочный сбор «Белогорья» в Туле. Завершилась первая часть подготовки к сезону, в которой внимание уделялось работе в тренажерном зале и занятиям на песке. Теперь у «львов» начинается работа с мячами на «Тула-Арене».

Главный тренер Игорь Колодинский подвел итог первой стадии сбора и поделился планами на август и мнением о вызванных в главную команду клуба молодых волейболистах из «Белогорья-2».

- Эта часть сбора прошла хорошо, как планировали. На песке поработали. Один или два раза погода не позволила — пришлось в зал зайти. А так, в целом, какой объем работы на песке запланировали, все сделали. Теперь начинаем в зале работать.

- Каков план тренировок перед Спартакиадой?

- Ближайшие пару недель удем втягиваться. В эту неделю — точно. Первые две недели остается тот же цикл тренировок — 5 рабочих дней, два выходных. Начинаем привыкать к работе в зале, потому что здесь она другая и нужно адаптироваться после песка. И после начнем уже заниматься серьёзными делами.

- Какие игроки из молодежной команды адаптировались в коллективе?

- Полноценного волейбола у нас как такового еще не было — мы только будем к нему приступать. Вот и посмотрим. Я их уже видел в прошлом году, поэтому представляю, на что они способны. Надеюсь, что они добавили за прошедший год. И, конечно, мотивация у них на максимальном уровне — они в первой команде сейчас.

Один из главных в «Белогорье» на подготовительном этапе — тренер по ОФП Карло Сати. Итальянский специалист уже шестой год закладывает «львам» столь важную физическую базу на сезон.

- Довольны ли вы физической формой игроков после отпуска?

- Я вполне доволен физической формой игроков после отдыха. Они вернулись из отпуска в довольно хорошей форме. Как минимум они выполнили свое летнее домашнее задание, так что все в порядке.

- Совпали ли результаты функциональных тестов с вашими ожиданиями?

- В первую очередь на тестах мы проверили, сколько жира они набрали на животах во время отпуска, но даже с этим показателем у них все нормально, ситуация не так уж плоха. Также мы тестируем уровень силы, подвижность суставов и эластичность мышц и связок. Тем не менее, я никогда не бываю полностью доволен, потому что считаю, что каждый раз можно добиваться гораздо более лучших показателей. Нам нужна еще пара недель, чтобы набрать приличную форму к матчам.